{"id":13784,"date":"2017-02-21T12:21:34","date_gmt":"2017-02-21T17:21:34","guid":{"rendered":"http:\/\/aptgadget.com\/?p=13784"},"modified":"2017-02-07T12:28:25","modified_gmt":"2017-02-07T17:28:25","slug":"best-quit-smoking-apps","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aptgadget.com\/de\/best-quit-smoking-apps\/","title":{"rendered":"Beste Apps zur Raucherentw\u00f6hnung"},"content":{"rendered":"

Mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren kann sehr schwierig sein, aber jedes Jahr stellen sich Menschen auf der ganzen Welt der Herausforderung, die Zigaretten ein f\u00fcr alle Mal hinter sich zu lassen. Das Problem ist, dass viele von ihnen nicht erfolgreich sind. Der Kampf gegen den Hei\u00dfhunger und der Umgang mit Entzugserscheinungen sind nur einige der Schwierigkeiten, mit denen diejenigen zu k\u00e4mpfen haben, die mit dem Rauchen aufh\u00f6ren wollen. Es ist ein schwieriger Weg, aber die M\u00fche lohnt sich, denn er wird sich sehr positiv auf Ihre Gesundheit auswirken.<\/p>\n

Es gibt viele Methoden, die Ihnen helfen sollen, mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren, und viele Menschen kombinieren mehrere L\u00f6sungen. Eine der praktischsten Optionen, um die Unterst\u00fctzung und Anleitung zu bekommen, die Sie brauchen, um mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren, ist eine App, die speziell daf\u00fcr entwickelt wurde, Ihnen zu helfen, Ihr Ziel zu erreichen. Es gibt eine gro\u00dfe Auswahl an Apps, die Sie mit Experten und Menschen, die mit dem Rauchen aufgeh\u00f6rt haben, in Kontakt bringen. Sie k\u00f6nnen Ihnen w\u00e4hrend des Prozesses helfen, indem sie ihre Erfahrungen teilen und wertvolle Ratschl\u00e4ge geben.<\/p>\n

LIVESTRONG MyQuit Coach<\/h3>\n

Dieses von Demand Media entwickelte und von \u00c4rzten zugelassene Raucherentw\u00f6hnungsprogramm passt sich Ihren pers\u00f6nlichen Bed\u00fcrfnissen an, um Ihnen zu helfen, auf die f\u00fcr Sie geeignete Weise aufzuh\u00f6ren. Wenn Sie sich bereit f\u00fchlen, k\u00f6nnen Sie mit einem kalten Entzug aufh\u00f6ren, aber wenn Sie es vorziehen, Ihre Nikotinzufuhr schrittweise zu reduzieren, k\u00f6nnen Sie auch das tun. Ganz gleich, wie Sie die Herausforderung der Raucherentw\u00f6hnung angehen wollen, die App l\u00e4sst sich individuell anpassen und erm\u00f6glicht es Ihnen, einen Zeitplan zu erstellen, der zu Ihnen passt. Wenn Sie sich schwer getan haben, eine wirksame Methode zur Raucherentw\u00f6hnung zu finden, probieren Sie MyQuit Coach aus. Er ist kostenlos im App Store erh\u00e4ltlich.<\/p>\n

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Meine letzte Zigarette - Mit dem Rauchen aufh\u00f6ren<\/h3>\n

Dies ist eine bew\u00e4hrte L\u00f6sung, die schon vielen Menschen geholfen hat, das Rauchen endg\u00fcltig aufzugeben. My Last Cigarette von Mastersoft ist eine Option, die Sie motiviert und daf\u00fcr sorgt, dass Sie Ihr Ziel nicht aus den Augen verlieren. Obwohl Sie $0,99 f\u00fcr die App bezahlen m\u00fcssen, ist es eine lohnende Investition, da sie wirklich funktioniert. Eines der schwierigsten Dinge f\u00fcr diejenigen, die mit dem Rauchen aufh\u00f6ren wollen, ist es, die n\u00f6tige Willenskraft aufzubringen. Man hat zwar die Absicht, aber manchmal ist es sehr schwierig, der Versuchung zu widerstehen. Die App liefert motivierende Botschaften, um Sie zu ermutigen, und informiert Sie auch \u00fcber das Rauchen und seine Auswirkungen auf Ihre Gesundheit. Wenn Sie einen Ansto\u00df brauchen, um den Entschluss zu fassen und mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren, sollten Sie diese App in Betracht ziehen. Sie ist f\u00fcr Android und iOS erh\u00e4ltlich.<\/p>\n

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\"google-play\"<\/a><\/td>\n\"apple-store\"<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n

QuitNow!<\/h3>\n

QuitNow! von Fewlaps ist ebenfalls eine sehr umfassende L\u00f6sung, die Sie bei der Entw\u00f6hnung unterst\u00fctzen wird. Entzugserscheinungen sind sehr schwer zu bew\u00e4ltigen, aber mit dieser App finden Sie die Motivation und die Kraft, um konzentriert zu bleiben. QuitNow! bietet Techniken, die Ihnen helfen, Stress und Verlangen zu bew\u00e4ltigen. Wenn Sie mit Stimmungsschwankungen zu k\u00e4mpfen haben und das Gef\u00fchl haben, dass Sie irgendwann aufgeben k\u00f6nnten, ist die App eine gro\u00dfartige Unterst\u00fctzung. Sie k\u00f6nnen sich mit Experten und Menschen austauschen, die es geschafft haben, mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren. Sie k\u00f6nnen Ihre Fortschritte auf Facebook, Twitter und anderen sozialen Medien teilen. Die App ist kostenlos erh\u00e4ltlich und funktioniert sowohl mit Android als auch mit iOS.<\/p>\n

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Smoke Free - Jetzt aufh\u00f6ren zu rauchen und f\u00fcr immer aufh\u00f6ren<\/h3>\n

David Crane hat eine umfassende App entwickelt, die Ihnen helfen wird, den richtigen Weg zur Raucherentw\u00f6hnung zu finden und Ihre Fortschritte zu verfolgen. Sie bietet \u00fcber 20 verschiedene Methoden, die sich als wirksam erwiesen haben, um mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren. Sie erhalten Zugang zu hilfreichen Statistiken und Informationen, die Sie motivieren werden. Mit Smoke Free k\u00f6nnen Sie sehen, wie viel Geld Sie seit dem Rauchstopp gespart haben, wie lange es her ist, dass Sie Ihre letzte Zigarette geraucht haben, und wie sich das auf Ihre Gesundheit auswirkt. Wenn Sie Hei\u00dfhungerattacken bekommen, k\u00f6nnen Sie diese in die App eingeben, und sie gibt Ihnen Tipps, wie Sie damit umgehen k\u00f6nnen. Die App bietet eine hohe Qualit\u00e4t, sie ist unglaublich effizient und Sie k\u00f6nnen sie kostenlos herunterladen.<\/p>\n

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Raucherentw\u00f6hnung - Cessation Nation<\/h3>\n

Die Unterst\u00fctzung von Menschen, die versuchen, mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren, kann einen gro\u00dfen Unterschied machen. Diese App erm\u00f6glicht es Ihnen, mit Menschen in Kontakt zu treten, die erfolgreich mit dem Rauchen aufgeh\u00f6rt haben, damit sie ihre Erfahrungen mit Ihnen teilen und hilfreiche Tipps geben k\u00f6nnen. Sie k\u00f6nnen auch mit Menschen in Kontakt treten, die ebenfalls versuchen, mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren, und die verstehen, was Sie gerade durchmachen. Quit Smoking ist eine App, die von Ron Horner entwickelt wurde und eine der am besten bewerteten Apps ihrer Art in Google Play ist. Sie erhalten praktische Ratschl\u00e4ge, erfahren, was bei anderen funktioniert hat, und erhalten Unterst\u00fctzung von Menschen, die den gleichen Weg gehen wie Sie. Es ist eine interaktive L\u00f6sung, die selbst denjenigen geholfen hat, die schon seit Jahrzehnten rauchen. Sie k\u00f6nnen es kostenlos herunterladen.<\/p>\n

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