Drinking water is essential for health and fitness. Staying hydrated all day will help you to avoid many issues that could lead to sickness. While there are areas where water is scarce or difficult to get access to, in some cases, people don’t drink water simply because they ignore how important it is for health or because they forget to do it. There may be times when instead of reaching out for a glass of water when we are thirsty, we opt for sugary drinks, which can’t offer the same benefits and in fact, can cause damage to our bodies. One of the easiest things that you can do to stay healthy is to drink water regularly.
Sık sık su içmeyi unutuyor ya da sadece şekerle dolu yapay içecekler içiyorsanız, alışkanlıklarınızı değiştirmeye başlamak isteyebilirsiniz. Günde en az 8 bardak su içmemiz gerektiğini duymuş olabilirsiniz, ancak bu miktar ihtiyaçlarınıza ve yaşam tarzınıza bağlıdır. Asıl önemli olan, ihtiyacınız olan miktarda su içmeniz ve bunu gün boyunca yapmanızdır. Yoğun bir programınız olsa bile, ne kadar su içtiğinizi takip etmenin ve susuz kalmadığınızdan emin olmanın bir yolu vardır. İyi bir su içme uygulaması yardımıyla su alımınızı takip edebilirsiniz. İşte Android için en iyi su içme uygulamaları.
Codium App Ideas, yoğun bir programı olan ve su içmeyi unutabilen insanlar için harika bir uygulama sunuyor. Uygulama size Google hesabınıza giriş yapma seçeneği sunuyor, ancak tercih ederseniz doğrudan ana arayüze gidebilirsiniz. Uygulamanın kullanıcı arayüzüne eriştiğinizde, kaç birim su içmeniz gerektiğini gösteren günlük bir hedef görünecektir. İçmeniz gereken su miktarı yaşınıza, boyunuza, kilonuza ve diğer ayrıntılara göre otomatik olarak hesaplanır. Ayrıca egzersiz rutininizi seçebilir ve ardından uyanma/uyuma zamanınızı ve su içmek için kullandığınız bardağın kapasitesini girmeniz gerekir.
Uygulama, su içme aktivitelerinizi takip eder ve alımınızı takip edebilmeniz için bir rapor oluşturur. Uygulama size kişisel içecek bildirimleri verir ve su dengesini basit bir şekilde ve günlük olarak takip etmenize yardımcı olur. Su içme alışkanlıklarınızı daha iyi anlamak için grafikler görebilirsiniz ve içecek hacimlerini özelleştirmek de mümkündür. Uygulama ayrıca bilgileri arkadaşlarınızla paylaşmanıza ve verileri Google hesabınızla senkronize etmenize olanak tanır.
Google Play Store'da yüksek bir derecelendirmeye sahip olan bu uygulama, su alımını artırmak isteyen ancak en azından bir bardak içmeyi her zaman unutan kişiler için çok uygun bir çözümdür. Water Drink Reminder, ne kadar su içtiğinizi takip etmenize yardımcı olacak ve aynı zamanda size içmenizi hatırlatacak hafif bir uygulamadır. Uygulamaya başlamak için kilonuzun yanı sıra uyandığınız ve uyuduğunuz saati girmeniz gerekir.
Bu bilgi ile uygulama, içmeniz gereken su miktarını gösteren bir ilerleme çubuğu içeren yeni bir arayüz başlatır. Ne zaman su içerseniz, ilerleme çubuğunu içtiğiniz miktarla güncellemek için artı simgesine dokunmanız yeterlidir. Uygulama aynı zamanda bir aktivite kaydı tutar ve size günlük, aylık ve yıllık istatistikleri gösterir. Ayrıca kilonuzu takip etmenize yardımcı olan bir özellik de var. Water Drink Reminder birçok özelleştirme uygulaması sunar ve bir yedekleme ve geri yükleme seçeneğine sahiptir.
Water Time Pro, arayüzünün mükemmel tasarımı ve daha fazla su içmek için sunduğu motivasyon nedeniyle binlerce kullanıcı tarafından seviliyor. Google Play'de en yüksek oranlara sahip olmasının yanı sıra, uygulama güzel yazı tipleri ve eğlenceli grafikler kullanarak kullanıcıları daha fazla su içmeye teşvik eden çekici bir arayüze sahiptir. Mobile Creatures'ın bu uygulaması bir günde ne kadar su içmeniz gerektiğini hesaplayabiliyor. Tek yapmanız gereken ayarlar paneline kilonuz gibi bilgileri girmek.
You can establish the amount of water that you want to drink at a specific time. It is also possible to set reminders so that you don’t forget to drink water regularly. By entering the start and finish time for the notifications, you can stop the alert sounds. The app also keeps track of your water drinking activities. You can easily customize the settings according to your preferences and start enjoying the benefits of drinking water on a regular basis. It is easy to use and it will help you to stay hydrated.
Watching sport does not feel as self contained as it once did. It used to…
You're in the same meeting as your coworker. The deadline just got moved up by…
Imagine working alone on a late shift, driving between job sites, or checking a property…
Birkaç yıl önce içerik oluşturma dünyasında temel bir şey değişti. Bir süre için...
İlk kumarhanenin 17. yüzyılda açılmasından bu yana, bu sektör...
Princess & Conquest'te birkaç saat bile geçirdiyseniz, büyük olasılıkla...