Meilleurs correcteurs de posture

Habituellement, des correcteurs de posture sont donnés à ceux qui souffrent de problèmes de santé. Cependant, au fil du temps, des progrès ont été réalisés grâce à la compréhension et à la conscience de l’anatomie humaine.

Aujourd'hui, ceux qui recherchent des outils pour prévenir et/ou corriger la scoliose ou la posture utilisent des orthèses ou des correcteurs de posture ainsi que des exercices de mouvement pour réduire la courbure irrégulière de la colonne vertébrale. Bien que ce soit pour des raisons médicales, de nombreuses adaptations sont déjà en cours dans les correcteurs de posture. Une adaptation et un exemple populaires concernent les femmes aux gros seins qui souffrent de maux de dos. Les soutiens-gorge correcteurs ont été créés pour garder les épaules droites et la poitrine droite. Bien que la réduction mammaire puisse avoir le même résultat en réduisant les maux de dos, les correcteurs de posture sont plus économiques et en plus de réduire les maux de dos, ils corrigent également la posture. On pourrait dire que l’innovation des correcteurs de posture n’est plus limitée à ceux qui ont des problèmes de santé mais pourrait être utilisée par n’importe qui. Il est plus sûr d'utiliser et de recycler les muscles centraux que les exercices.

Importance d'une posture correcte

Avoir et porter la bonne posture ne transmet pas seulement la confiance, mais avoir une bonne posture maintient les muscles souples, la colonne vertébrale flexible et retarde l'usure associée au vieillissement. Il réduit également les douleurs au dos et au cou. Il aide également à brûler des calories, à ouvrir les voies respiratoires et à assurer une bonne respiration.

Une autre découverte importante concernant une posture correcte est qu’elle affecte l’humeur. On dit que ceux qui sont assis droit ont une haute estime d’eux-mêmes. On dit aussi qu’un changement de posture influence la dépression. Comme une bonne posture transmet une attitude positive, une posture affaissée encourage des pensées dépressives sur soi-même. En dehors de cela, des postures incorrectes ajoutent cependant une tension aux muscles et un stress à la colonne vertébrale et, avec le temps, cela peut entraîner une constriction des vaisseaux sanguins, des nerfs pincés et des problèmes musculaires et vertébraux.

Cela dit, cet article a passé en revue quelques correcteurs de posture et a dressé une liste des meilleurs correcteurs de posture.

1. Assistance Andego

Ce correcteur de posture est livré avec une paire de coussinets pour garantir l'inconfort. Les bretelles ne s'enfoncent pas dans votre peau et constituent un choix judicieux pour ceux qui en ont besoin et souhaitent les porter pendant des heures ou une période plus longue.

2. Orthèse de clavicule BeZero

Ce modèle est facile à régler et possède des sangles velcro. Il a des coutures croisées durables qui garantissent des années.

3. Entretien Vibo

Fabriqué en matière spongieuse, le Vibo Care vous assure un confort optimal. Ce produit serait bien ajusté sur votre corps et ne remonterait pas sous vos aisselles. Il n’a pas de bords rugueux, ce qui garantit que vous vous tiendrez droit sans vous sentir mal à l’aise.

4. Orthèse de dossier haut Brison

Cette attelle tire vos épaules, ce qui vous empêche de les faire rouler vers l'avant et maintient votre dos et votre cou alignés. Cela aide également à aplatir les omoplates et à soulager l’une des zones où il y a une tension importante.

5. TurtlShield réglable

Ce correcteur de posture vous aide à suivre vos progrès grâce à ses sangles Velcro réglables. Le Turtleshield encourage définitivement ceux qui l’utilisent.

6. Ceinture lombaire NMT

La ceinture lombaire NMT est parfaite pour ceux qui ressentent des douleurs dans le bas du dos. La ceinture de ce correcteur de posture soutient la base de votre colonne vertébrale et assure son bon alignement. Il possède également des aimants qui favorisent une meilleure circulation.

7. Attelle GlamyKings

Cette attelle est destinée à ceux qui s'engagent dans la rééducation de leur dos et de leur posture. Il n’a pas le confort comparé aux autres orthèses dorsales, mais il repositionnera certainement votre colonne vertébrale correctement et naturellement.

8. Posture Vriksasana

Ce correcteur de posture est comme un sac à dos qui se glisse sur vos épaules mais au lieu d'exacerber les douleurs cervicales, il les atténue. Il dispose d'un velcro sur le devant qui permet d'ajuster plus facilement son serrage.

9. TK Care Pro

Ce style a une large zone de support et est l’un des plus grands modèles. Si vous choisissez le TK Care Pro, sachez qu'il peut être encombrant et qu'il est loin d'être discret. Il est parfait pour être porté à la maison.

10. Entraîneur Bedew

L'entraîneur Bedew a un coussinet au milieu, entre vos omoplates. Il est confortable et les bretelles ne s'enfoncent pas dans votre sac. Ce style est conçu pour être porté par-dessus les vêtements.